이수연 고객님 퍼스널트레이닝

2012년 10월 24일
 

처음에 들어오실때,
피곤함으로 가득차 있으셨던 이수연 고객님



가볍게 팔벌려 뛰기로 몸의 열을 올리시고 있는 모습인데요,

운동을 하면 할수록 몸이 가벼워지고 즐겁다는 말씀에
트레이너 선생님 역시 즐거워하셨어요~



처음에는 동작을 익히기 위해서 트레이너 선생님과 함께 실시하였는데요~
등살이 쭉쭉 빠지는 모습이 보이네요~



직접 자세도 잡아주시면서 교정을 해 주자..

어려워하시던 운동을 금새 배우셔서,
잘 따라하시는 모습을 보이셨어요~



마지막은 정리 운동을 같이 하면서

호흡을 가다듬고 마무리했는데요~

힘들지만 운동을 하면 개운하다는 이수연 고객님,

다음에는 좋은 컨디션으로 와서 더 열심히 하시겠다네요~^^

그럼 오늘도 수고하셨습니다



퍼스널트레이너 알아보기~!